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Ne te laisse jamais tomber

L’équilibre d’une vie est de savoir définir de réelles priorités et de parvenir à être intime avec soi-même. Faire ce qu’on aime, penser à soi, se protéger, garder son cœur plus que tout, se permettre des temps de pause, écouter son instinct, la liste est longue pour demeurer équilibré. Les coups durs, on en aura…
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Quand La Planète des Singes t’inspire un dialogue

Sorti le 2 août dernier, La Planète des Singes retrace une guerre entre les singes et les humains. Prisonnier de sa vengeance, esclave de sa colère, César, personnage principal m’a inspiré ce texte. Dialogue. La haine : » regarde ce qu’ils vous ont fait, ne les laisse pas en vie… » L’amour : « oublie les offenses,…
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Connais ta valeur perle de grand prix

Par Sephora Lukoki Kapinga. Tu as une valeur inestimable. Tu es belle. Tu as une valeur inestimable. Je le répète plusieurs fois car certaines personnes ne le savent peut-être pas, ou pensent qu’elles ne valent rien. Tandis que c’est tout le contraire. À toutes les femmes qui en doutent ou qui le savent déjà je…
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Partis trop tôt…

Les jours passent mais ne se ressemblent pas. Aujourd’hui, il y a l’enterrement de mon ancien camarade de classe, Steven Redon, que Dieu fortifie sa famille et ses proches. Demain c’est celui d’une connaissance, Anilson. Tous deux âgés de 26 ans, leurs vies se sont arrêtées brusquement. Personne n’arrive à y croire. Leurs décès n’ont…
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Comment ne pas être aigri en période de chômage ?

Par Sephora Lukoki Kapinga. Inspirée par une amie d’enfance, elle a commencé à me partager ses astuces pour rester positif donc ne pas être aigri(e) en période de chômage et garder une bonne estime de soi. J’ai donc jugé nécessaire de vous les partager. Période de chômage ou pas, rester optimiste c’est un exercice de…
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Neymar : l’étoile qui manquait au PSG

Par Sephora Lukoki Kapinga. Plus qu’attendu, Neymar a officiellement intégré le club parisien jeudi soir. A seulement 25 ans, l’ancien attaquant du FC Barcelone a choisi le challenge au confort. Sa venue au PSG marque l’histoire. Assoiffé de challenges et de titres, le joueur le plus cher du monde compte bien hisser sa légende au…
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Déterminée

Je rêve en couleur rempli d’ardeur affrontant mes peurs pour terrasser l’horreur. À jamais et pour toujours je poursuis les battements de mon coeur conduit par le plus grand des créateurs, Christ. Sephora Lukoki Kapinga.
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A la conquête de soi

Avant d’aller à la conquête du monde, va à la conquête de toi-même. J’entends souvent dire : « tu ne sais pas d’où je viens, ce que j’ai vécu, affronté, subi pour en arriver là. » Plus qu’une simple histoire, il s’agit souvent d’une vie marquée par plus de bas que de hauts. Mais, la victoire a…


